Ejercicios para fortelecer los músculos se pueden encontrar con facilidad, ya sean flexiones o movimientos con mancuernas. Pero si se quiere entrenar el cerebro, es un poco más complicado.
Salir de la cama, ir al trabajo, cumplir con las tareas, partir hacia la facultad, volver a casa y que el ciclo se repita es una constante en tu vida. Es momento de que rompas un poco con la rutina y hagas actividades que te alegren el espíritu.
Una estrategia para no estresarte es pensar que toda tu vida es una obra teatral. Dejá que los demás descubran y acepten al talentoso actor que tenés adentro y vas a ver que podés cumplir diferentes papeles con solamente vivir cada segundo de tu rutina.
Es un producto que conocemos por su utilidad en la gastronomía, pero que también ofrece grandiosas alternativas en la cosmética. Te invitamos a que lo conozcas.
Después de las vacaciones hay que volver a casa, al trabajo, al estudio. El año “comienza en serio”. Para muchos la rutina es casi una enfermedad, para otros sencillamente la continuación de la vida.
Tanya Villalba es ingeniera comercial y licenciada en administración y contabilidad. Para ninguna fue decisión difícil marcharse al Este. De hecho, para todas es una costumbre viajar juntas, ya que lo hacen tres a cuatro veces por año.