22 de enero de 2025
Resfrío
Cómo consumir la vitamina C para prevenir resfríos
La vitamina C, también conocida como ácido ascórbico, es un nutriente esencial que desempeña un papel crucial en el funcionamiento del sistema inmunológico. Consumir suficiente vitamina C puede ser una estrategia efectiva para prevenir resfríos y otras afecciones respiratorias. En este artículo, analizaremos las mejores formas de consumir vitamina C y proporcionaremos consejos útiles para garantizar una ingesta adecuada.
¿Gripe o resfriado?
En estos días de frío, poco común en nuestro país, estamos más propensos a sufrir catarros, resfríos y gripe. Ambos procesos son infecciones que, aunque comparten ciertas características, son enfermedades diferentes. ¿Qué es cada uno?
Niños, los más expuestos a la gripe
Los niños son quienes más se exponen a cuadros respiratorios. Se estima que podrían engriparse hasta cuatro veces o más al año. Un especialista recomienda consultar ante el mínimo síntoma y, así, evitar complicaciones como otitis, sinusitis y neumonía.
¿Tienes resfrío o influenza?
Apenas comenzaron las bajas temperaturas y ya se manifiestan los primeros síntomas de constipación nasal y dificultades respiratorias. Muchos se preguntan cuál es la diferencia entre un resfrío simple y la gripe influenza. Le contamos lo que debe saber.
Evo Morales suspende sus actividades a causa de un resfrío
LA PAZ. El presidente de Bolivia, Evo Morales, suspendió hoy sus actividades oficiales para recuperarse de un resfrío que padece desde hace unos días, informó el vicepresidente del país, Álvaro García Linera.
De cara al invierno
Durante la temporada de invierno se deben tomar una serie de medidas para evitar ser víctimas de cuadros respiratorios que puedan afectar nuestras actividades diarias. Un experto aclara dudas que pueden contribuir a mantener intacta nuestra salud.