22 de noviembre de 2024
Qué es el hígado graso y cómo tratarlo efectivamente desde la alimentación.
El sobrepeso o una alimentación inadecuada son algunos de los factores que generan el hígado graso. Realizar actividad física ayuda en la prevención, pues reduce el nivel de azúcar y de grasas en la sangre.
Es la acumulación de grasa en las células hepáticas. Se produce por la mala alimentación, con exceso de grasas saturadas en carnes grasas, lácteos enteros, frituras, embutidos y otros preparados. Lo bueno es que se puede revertir simplemente mejorando nuestra dieta diaria.
La acumulación anormal de grasa en el hígado puede generar alarma en el paciente que por lo general es obeso.