4 de mayo de 2025
Por diversos motivos, todavía hay mucha gente que sale de su casa sin desayunar apropiadamente. Muchas veces hemos hablado de la importancia de alimentarse de forma correcta, y llevar una dieta equilibrada y saludable. Un buen desayuno es vital para empezar bien el día y rendir de forma eficaz tanto en los entrenamientos deportivos, como en el trabajo, la escuela y demás actividades.