2 de noviembre de 2024
Vitaminas y minerales
Vitamina C más allá de la prevención de resfríos
En esta nota te contamos todos los beneficios que tiene el consumo adecuado de vitamina C y en qué alimentos podés encontrarla.
Estos síntomas podrían indicar que te falta vitamina C
La vitamina C es una de las vitaminas que más se consumen como suplemento pero, ¿sabemos si realmente la estamos tomando bien?