salud mental

El Hospital Regional de Caacupé registra un importante aumento de pacientes que padecen enfermedades mentales. La licenciada Porfiria Escurra instó a los padres de familia y a los adultos en general a que acudan sin miedo a la consulta en el área de psicología.

La filosofía estoica, fundada en la antigua Grecia, ha capturado la atención de millones por su enfoque único hacia la vida, que enfatiza la razón, la lógica y la aceptación. En el mundo moderno, la meditación estoica emerge como una herramienta poderosa para manejar el estrés, encontrar claridad y vivir una vida más equilibrada.

En Paraguay se registra cada año un incremento significativo en el número de atenciones brindadas por depresión, ansiedad y otros trastornos de salud mental. Desde el Ministerio de Salud Pública (MSPBS) han puesto a disposición un actualizado Directorio de Salud Mental. En la nota te contamos dónde buscar atención especializada.

La risa es una respuesta natural del ser humano que no solo nos une socialmente, sino que también tiene efectos poderosos sobre nuestra salud mental y física. ¿Cuáles son los beneficios de la risa y cómo podemos integrar el sentido del humor en nuestras vidas?

Muchas personas experimentan una falta de motivación en diferentes aspectos de sus vidas, y esta apatía puede ser tanto confusa como abrumadora. Entender las razones detrás de esta falta de motivación puede ayudar a abordar el problema de manera efectiva y recuperar la energía y el entusiasmo perdidos.