los probioticos y la microbiota

La nutricionista Carolina Sosky nos habla sobre la microbiota intestinal, antes conocida como flora intestinal, este nombre se refiere al conjunto de bacterias que habitan en el intestino. Dice que se le considera así porque en ella viven microorganismos que ayudan a mantener en buen estado a las células del cuerpo, contribuyen a la producción de vitaminas y al aprovechamiento de los nutrientes.