Receta de tabule, una ensalada árabe perfecta para acompañar otras preparaciones o consumir como entrada con pan árabe. El tabule es fácil de hacer, es liviano y muy sabroso.
Receta de arroz integral paso a paso con las cantidades exactas. Aprendé a cocinar el arroz integral y hacé una sabrosa ensalada con arroz integral, brócoli y semillas.
Receta de ensalada de arroz con mejillones, una entrada fresca muy fácil de hacer.
Receta de ensalada de arroz y aceitunas, una guarnición muy fácil de hacer. Combina con carnes y vegetales.
Receta de ensalada de arroz, pasas de uva y manzanas al curry, una entrada liviana para el almuerzo.
Receta de ensalada bajas calorías, completa y sabrosa. Lleva atún, queso y muchas verduras.