22 de diciembre de 2024
digestión
La relación entre emociones y salud digestiva explicada en cinco claves
Si te sientes hinchado, sufres dolores de estómago, ardor u otra molestia gástrica, y has probado distintos tratamientos sin que ninguno consiga aliviar los síntomas, comenzar a ‘alimentarse desde la conciencia’ puede ayudarte a recuperar el equilibrio y el bienestar digestivo, según una experta en conducta alimentaria.
Yoga: Posturas para mejorar la digestión
¿Te sentís con malestar digestivo, ya sea por el estrés o excesos de comida y bebida? Como siempre, el yoga puede ayudarte.
Nativos americanos digieren mejor grasas y son más resistentes al frío
BARCELONA. Los nativos americanos, incluso los que viven en el Amazonas, conservan variantes genéticas que les facilitan la digestión de grasas y les hacen más resistentes al clima ártico.
8 datos sobre la digestión
Algunas cosas curiosas que deberías saber sobre la digestión en los humanos. Entender cómo funciona nuestro cuerpo nos ayuda a cuidarlo y alimentarlo de la mejor manera, para poder elegir, recibir y absorber todos los nutrientes que se necesitan para una vida saludable.
Dolor de estómago, ¿a qué se debe?
La doctora Claudia González Haurón, médica familiar, informa que, independientemente de los alimentos que no se llegan a procesar de manera correcta, la abundante ingesta de alimentos ricos en grasas y no llevar a cabo una adecuada alimentación son motivos de una mala digestión que puede desencadenar también en padecimientos como acidez, reflujo, gastritis o colitis, como parte de algunos de los problemas más comunes en la digestión del ser humano.
El té verde puede dificultar la digestión de los hidratos de carbono
LONDRES. Un grupo de científicos ha relacionado el consumo de té verde, conocido por sus propiedades antioxidantes, con la dificultad para digerir los hidratos de carbono, según un estudio difundido hoy en “Scientific Reports”, del grupo “Nature”.