23 de diciembre de 2024
dieta personalizada
Algunos consejos para ir arrancando el año apostando a dietas saludables
La nutricionista Shirley Cardozo comenta que la mayoría de las personas están preocupadas por su alimentación pero no saben como llevar una dieta saludable. Estar en buena forma no se trata de tu apariencia ni del número en la balanza. Lo que importa es que te sientas bien y aprendas a apreciar tu cuerpo.