22 de enero de 2025
Deporte y Salud
El café, un aliado para los deportistas
La cafeína en el deporte de alto rendimiento es una de las sustancias naturales más estudiadas y consumidas como productoras de energía, ya que potencia el desarrollo de la fuerza muscular y estimula el sistema nervioso central.
Hándbol
El hándbol es un deporte colectivo que se juega en las modalidades masculina y femenina entre dos equipos de siete jugadores.
Tipos de carreras de atletismo
Si te gusta correr y competir para llegar a ser un gran deportista, debes conocer los tipos de carreras de atletismo para que empieces a entrenar en los que más sean apropiados para ti.
Deportes de raqueta: Pádel
El pádel es uno de los deportes de raqueta como el tenis más practicados en la actualidad, se juega entre dos jugadores o entre dos equipos de dos jugadores en una pista dividida por una red.
Crossfit
El crossfit es una práctica deportiva que nació en el 2001 en California, EE. UU. para mejorar el desempeño de los policías y miembros del ejército de los Estados Unidos, posteriormente.
Día Mundial sin Tabaco
El tabaco es responsable de una enorme cantidad de daños a la salud y es una de las principales causas de muertes evitables en el mundo.