“Cocina sana”

Con este calor, queremos entrar poco a la cocina. Pero no queda más remedio que preparar las comidas cotidianas para la familia. La profesora Myriam Vera nos sugiere algunas recetas para tener a mano, las cuales podemos preparar con un poco de antelación y servir como almuerzos o cenas. No pidas del delivery, ¡lo casero siempre gusta más!