23 de diciembre de 2024
caminar descalzo
Beneficios del grounding o caminar descalzo en la naturaleza
El grounding, también conocido como “earthing”, es la práctica de caminar descalzo sobre superficies naturales como el césped, la tierra o la arena. Este simple acto está ganando popularidad debido a sus supuestos beneficios para la salud y el bienestar general.
