alimentacion en otono

La alimentación es una de las principales bazas a tener en cuenta, pues sólo si nos nutrimos correctamente seremos capaces de hacer frente a los compromisos y a los posibles trastornos derivados del estrés o de los cambios de temperatura. Para afrontar el otoño con energía es fundamental prestar atención a la dieta. Sólo así podremos disfrutar de todo lo que nos ofrece. La Lic. Angie Paiva, nos brinda más informaciones sobre el tema.