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Juan Carlos Tabarelli, expreparador físico de selecciones de Paraguay, realizó, tiempo atrás, dos sistemas de trabajo en varias alturas de América. Tuvo la experiencia de preparar físicamente a los jugadores con tres semanas de anticipación y la de llegar tres horas antes del juego.
En su historial como profesional, participó entre 12 a 13 adaptaciones con equipos paraguayos. En comunicación con ABC AM 730, se refirió al partido que tendrá la Albirroja contra Bolivia desde las 17:00 en el estadio municipal de El Alto.
“Tratar de engañar al sistema fisiológico del cuerpo y además pesa mucho el no haber nacido en un territorio con altura”, comenzó diciendo.
Cada plantel tiene dos opciones: una ir al estadio tres horas antes del encuentro y la otra es la adaptación de por lo menos tres semanas, que está comprobado científicamente, indicó.
Aclaró que ninguna de estas posibilidades, garantiza un buen resultado, porque depende de como responde cada jugador.
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Las dos claves en El Alto, según Tabarelli
Ahondando en detalles sobre lo que para muchos es un mito: la altura, Tabarelli, sostuvo que con la adaptación se logra un mejor manejo del balón. Recordó una anécdota del exarquero de Paraguay, Ricardo “Mono” Tavarelli, quien creía que el balón se le desviaba y no lo atajaba, pero era por la fricción de atmósfera.
Por ende, considera que las dos acciones que pueden colaborar en el juego del que no está habituado a la altura son: tener un mejor control de la pelota y de los tiempos del partido.
El profesor había hecho pruebas de corridas con pobladores de la zona y anotó los efectos en cada persona tras dar una vuelta en la cancha: en algunos hubo mareo, constipación, dolor de cabeza y piernas, entre otras consecuencias.
Comentó que un profesional boliviano le dijo que en la altura es importante, caminar despacio, comer poco y “dormir solo” de manera a administrar mejor el oxígeno y que todo es cuestión de ahorrar energía.
Lo que dijo sobre consumir viagra para jugar en la altura
Fue consultado si el uso del viagra es útil o recomendable para disputar este tipo de competencias, en un espacio complicado para los que viven en el llano. Tabarelli respondió que es un paliativo, porque otorga una mayor irrigación sanguínea a los músculos. “Varios equipos argentinos y brasileños lo consumieron”, confirmó.
Recordó que luego de su tesis, la Conmebol, tomó nota y hubo una modificación en el horario de juego en la ciudad de Quito, Ecuador. “De jugarse a las 12:00 pasó a disputarse los partidos desde las 16:00, porque hay tres factores en contra: el sol que daba de frente a los jugadores, la altura de 2.850 metros y el rival”, explicó.
“Solo si ocurre un fallecimiento o desmayo podría dejar de jugarse en la altura, pero de momento cómo está permitido no hubo objeciones”, dijo.