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La chikunguña tiene una fase aguda, subaguda y crónica. El dolor articular persiste después de la fase aguda de la enfermedad, explica la licenciada en fisioterapia y kinesiología Érica Shimoyama, quien recomienda algunos ejercicios.
“El tratamiento debe ser considerado desde la fase aguda. En las etapas en que el dolor y el edema comienzan a remitir se pueden recomendar ejercicios activos hasta el límite de la tolerancia del paciente. Movimientos suaves del cuerpo con relajación y respiración son aconsejables”, indica la profesional.
Agrega que los ejercicios isométricos deben realizarse utilizando los principios de protección articular y conservación de energía, ya que tienen como objetivo restaurar la movilidad articular y la fuerza muscular, además de prevenir la progresión o instalación de deformidades.
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Recomendaciones para la realización de ejercicios
- Orientar al paciente sobre la posición adecuada para realizar los ejercicios
- Ejercicios activos de las articulaciones afectadas al despertar, 5 veces a lo largo del día y antes de ir a dormir
- Evitar actividades que sobrecarguen las articulaciones
- La realización de estos ejercicios favorece la protección articular y el retorno venoso
“El regreso a las actividades diarias debe ser gradual, respetando el límite del dolor y la sobrecarga articular. Se recomienda el uso de compresas frías con la misma frecuencia que en la fase aguda para aliviar el dolor y el estiramiento diario también es importante”, resaltó Shimoyama.
La enfermedad puede evolucionar en tres etapas:
- Febril o aguda: dura de 5 a 14 días
- Post aguda: tiene un curso de hasta 3 meses
- Crónica: si los síntomas persisten más de 3 meses después del inicio de la enfermedad, se considera instalada la fase crónica
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Los signos y síntomas que se presentan son:
- Fiebre
- Dolor articular severo
- Dolor en la espalda
- Dolor de cuerpo
- Erupción roja en la piel
- Dolor de cabeza
- Náuseas y vómitos
- Dolor retroocular
- Dolor de garganta
- Escalofríos
- Diarrea y/o dolor abdominal
En más del 50 por ciento de los casos, la artralgia (dolor en las articulaciones) se vuelve crónica y puede persistir durante años, indicó también la profesional en fisioterapia y kinesiología.