Té verde helado con melón: lo más refrescante que vas a probar hoy

Receta de té verde con melón, una bebida helada que te ayudará a sobrellevar el día.

Té verde helado con melón.
Té verde helado con melón.Shutterstock

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Cómo hacer té verde con melón

Diversos estudios confirman que el té verde no solo ayuda a quemar más calorías, sino que favorece la reducción de grasa corporal y también ayuda a proteger el corazón, ya que disminuye los niveles de colesterol malo. Además, se ha demostrado que los antioxidantes del té verde son más abundantes y más potentes que los de las frutas y vegetales: el contenido de catequinas e isoflavonas que se encuentran en sus hojas lo convierten en uno de los mejores aliados para luchar contra problemas relacionados con el envejecimiento o el aparato cardiovascular.

Té verde con melón

  • Para: Para 3 personas

Ingredientes

  • 1 litro de agua recién hervida
  • 2 sobres de té verde
  • 4 tajadas gruesas de melón
  • Edulcorante, a gusto
  • Hielo

Elaboración paso a paso

  1. Preparar el té y dejar enfriar a temperatura ambiente.
  2. Colocar en el vaso de la licuadora junto con el melón y el edulcorante a gusto.
  3. Licuar hasta integrar bien el jugo.
  4. Servir en copas con abundante hielo.
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