Comenzá el lunes con una suprema de pollo grillada y muchos vegetales

Receta de suprema de pollo grillada para comenzar la semana consumiendo pocas calorías pero sin dejar de lado el sabor.

Suprema de pollo grillada.
Suprema de pollo grillada.Shutterstock

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Cómo hacer una suprema de pollo grillada

Suprema de pollo grillada

  • Plato: Plato principal

Ingredientes

  • 1 suprema de pollo
  • Hojas de lechuga variadas
  • Hojas de lechuga morada
  • Rúcula
  • Espinaca fresca
  • Tomatitos cherry
  • Gajos de naranja
  • Gajos de pomelo
  • Semillas de sésamo
  • Aceite de oliva
  • Pimienta negra
  • Sal marina

Elaboración paso a paso

  1. Deshuesar la pechuga de pollo y pintarla con aceite de oliva.
  2. Cocinar a la parrilla a fuego medio hasta que, pinchando el centro, el jugo salga transparente.
  3. Mezclar las hojas, pelar a vivo los gajos de cítricos, cortar al medio los tomatitos y condimentar con aceite de oliva, sal marina y pimienta negra.
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