Trago helado de kiwi y aguacate, propuesta keto para disfrutar

Los que siguen la dieta keto también pueden disfrutar de un trago frío en las vacaciones, por ejemplo esta opción de kiwi y aguacate que podes saborear como bebida o como helado, preparado por Noe Leguizamón.

Una deliciosa opción keto para disfrutar.
Una deliciosa opción keto para disfrutar.Shutterstock

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Ingredientes

- 2 aguacates.

- 1/2 taza de leche de coco.

- 1/2 taza de kiwis.

- 1 cda. de leche en polvo.

- 1 cda. de semillas de chía.

- edulcorante a gusto.

- 1/2 taza de agua.

- Hielo.

- Canela en polvo (para decorar, opcional).

Preparación

- Pelar, sacar la semilla, preparar los aguacates y reservar.

- Agregar los aguacates, media taza de leche de coco y los demás ingredientes a una licuadora.

- Licuar y servir bien frío con canela espolvereada encima.

- Se puede hacer esta misma preparación sin hielo y llevar en un pote a la congeladora, y servir luego como helado.

Trago helado de kiwi y aguacate, propuesta keto para disfrutar
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