Las actividades en Paraguay para celebrar el Día Internacional del Yoga

El Día Internacional del Yoga se conmemora el 21 de junio en todo el mundo. En Paraguay habrá este jueves y mañana, viernes, encuentros virtuales y presenciales dando la bienvenida al solsticio de invierno. La mayoría son sin costo para los participantes, pero con agendamiento.

Una joven mujer con las piernas cruzadas en postura de oración.
El Día Internacional del Yoga se celebra el 21 de junio. En Paraguay habrá actividades gratuitas para conmemorar la fecha.Shutterstock

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La armonía entre el cuerpo y la mente con un enfoque holístico que propone el yoga tiene numerosos adeptos en nuestro país.

Yoga urbano propone un Sadhana acuariano, para dar la bienvenida al solsticio de invierno con un encuentro virtual mañana viernes, 21 de junio. Informaron que empezará a las 4:30 y se extenderá hasta las 7:00.

La actividad se transmitirá por zoom, con ID 479170. Reservas al WhastApp 0981 585277.

La celebración del día del yoga se extenderá hasta el sábado 22 con el anillo tántrico de sanación, luna llena, de 9:30 a 11:00 en Zurbarán 1138 con reservas al 0981 585277. Es abierto a todos pero hay que agendarse porque los cupos son limitados.

Espacio Samu’u festeja el Día Internacional del Yoga y San Juan el 21 de junio a las 18:00 en Caballero 773.

El sábado en Samu’u

  • A las 9:00 el encuentro se inicia con Kundalini yoga, de la mano de Gaby Valdez.
  • 11:30, Meditación con Soledad Acosta.
  • 12:00, Las emociones en nuestro cuerpo, a cargo de Margarita Ramírez.
  • 13:00, Cristales como herramientas para el crecimiento espiritual, con Dora de Atma Anga.
  • 14:00, Códigos de manifestación, dirigido por David Garrido.
  • 16:30, Anticipación vital y desdoblamiento del tiempo, con Elena González.
  • 18:00, Ritual de Solsticio.
Postura del niño.
Postura del niño en yoga.

El acceso es gratuito pero con inscripción previa en el número 0981 730492.

También, la comunidad de Ashtanga Yoga convoca a los amantes del yoga para el día sábado 22 de junio de 7:00 a 19:00 en Samasthiti Ashtanga Yoga (Enrique Solano López 963, Barrio Jara, Asunción).

El acceso es libre, gratuito y se agradece la donación de ropas y abrigos a beneficio de comunidades nativas.

La jornada finalizará con música en vivo a cargo del grupo Persé y músicos invitados quienes presentarán un repertorio variado.

Más información en Ignacio Canillas, Yoga Shala, 0981 492 424.

Por su parte, Pulsaciones Power Yoga invita a compartir el sábado próximo con intensidad física y secuencias dinámicas el fortalecimiento muscular. La clase es abierta a todos a partir de las 9:30. Se accede a través de instagram.

En Bindu con agendamiento el viernes 21 el yoga se desarrollará desde las 18:00, pasando por una experiencia completa de Kundalini, Hatha y Up. “Yoga con sorpresitas y after”, resumieron. Escribí al 0994 520222 para reservar el lugar. Las modalidades son gratuitas.

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