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Funciones
*Transformar los alimentos hasta convertirlos en pequeños elementos llamados nutrientes, para que pasen a la sangre y se distribuyan a todas las células.
*Segregar los jugos digestivos.
*Absorber los nutrientes de los alimentos.
*Eliminar los desechos que ya no se van a usar.
Importancia de beber mucha agua
El agua del organismo tiende a mantenerse constante debido a que lo que se pierde por la transpiración, respiración y orina se equilibra con la cantidad bebida. Cuando esto no es así, se desequilibra y ocurre la deshidratación. Es importante consumir abundante agua durante el día, especialmente cuando se practica deportes y otras actividades.
Fuente: https://bit.ly/2M8VI96