Concurrida competencia de crossfit

CIUDAD DEL ESTE (De nuestra redacción regional). De modo brillante finalizó el domingo último la competencia de crossfit, denominada Regional Games 2018. La prueba atlética reunió a cientos de exponentes nacionales y del extranjero en la azotea del shopping París, de esta capital departamental.

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Los amantes del crossfit colmaron el sitio para disfrutar de las competiciones, las que ofrecieron muchas emociones. Fueron dos días de intensas tareas físicas para los participantes, quienes extremaron recursos y combinaron esfuerzos y habilidades técnicas por situarse entre los mejores de las diferentes modalidades.

Al finalizar el certamen, los mejores subieron al podio para recibir sus respectivos premios.

¿Qué es el crossfit?

El crossfit es un programa de acondicionamiento diseñado para ayudar a las personas a mejorar su condición física en su sentido más amplio.

Se fundamenta en ejercicios funcionales. Es un entrenamiento altamente variado ya que combina ejercicios y filosofías de gimnasia, levantamiento olímpico y resistencia cardiovascular.

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