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- Manténgase quieto y repose.
- Evite cambios rápidos de posición, especialmente cuando esté acostado se levanta o gira, de un costado para el otro.
- Evite movimientos extremos de la cabeza (especialmente la mirada hacia arriba) o los movimientos rápidos (girando o rotando).
-Elimine o disminuya el uso de productos que afectan la circulación de la sangre, como la nicotina, cafeína y la sal.
- Minimice la exposición a circunstancias que precipitan el cuadro, tales como el estrés, la ansiedad o sustancias a las cuales es alérgico.
- Acudir al especialista.