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La Dra. Olga Gutiérrez de Garrigoza, dermatóloga, afirma que la piel necesita ciertos cuidados para recuperar su vitalidad en los días de bajas temperaturas.
–¿Por qué la piel presenta sequedad en esta temporada?
–En los días fríos la piel sufre sequedad por las bajas temperaturas, el viento, la humedad. Todos estos factores provocan una gran deshidratación y alteraciones cutáneas que se traducen visualmente en una piel seca, descamada y agrietada que a largo plazo conlleva a un envejecimiento prematuro de la piel.
–¿Qué otras características generalmente se manifiestan?
–La piel se presenta descamativa, inflamada, enrojecida, pruriginosa, en ocasiones con fisuras y con intensa intolerancia a las radiaciones solares.
–¿Cómo cuidarla?
–Para cuidar la piel se deben usar jabones neutros, con avena o aceites, que son sustitutos del jabón sin detergentes y evitar la glicerina que reseca más la piel. Aplicar cremas o emulsiones sin perfumes, hidratantes o emolientes con vitamina A, vitamina E, urea y avena.
–¿Quiénes son los más propensos a padecer sequedad en la piel?
–Los más propensos a padecer sequedad en la piel son los alérgicos, personas con dermatitis atópica, pieles sensibles o intolerantes, pacientes con enfermedades cutáneas como psoriasis, rosácea, lupus, etc.
–¿Hay forma de prevenir?
–Para prevenir la deshidratación de la piel durante los climas fríos se deberá tener en cuenta los siguientes consejos:
-Baños diarios cortos y tibios, con jabones neutros y suaves, con avena o aceites.
-Buena hidratación oral, es decir, ingerir frutas y verduras que contienen vitaminas y ayudan a hidratar la piel.
-Fotoprotección, ya que aún en invierno las radiaciones solares resecan la piel.
-Evitar el contacto directo de la piel con ropas sintéticas o de lanas.
Lleve a cabo estos consejos para mantener la piel tersa y en buenas condiciones aún en días fríos.