Evitemos las caries

La caries es una enfermedad infectocontagiosa porque el diente vecino también puede contaminarse y perderse. Son culpables las bacterias de la boca que convierten los alimentos, como azúcares y almidones, en ácidos que agreden la pieza dental.

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El Dr. Eduardo Cano, odontólogo (*), habla de las caries y la prevención desde las primeras etapas de la vida.

–¿Cómo se produce una caries?

–El microorganismo sobrevive y aumenta gracias a los alimentos que se depositan o se adhieren a los dientes. Además la pieza dental para recomponer la acidez del medio bucal libera sus componentes, lo que produce una desmineralización y así se va produciendo una cavidad.

–¿Cómo realizar la higiene bucal en bebés?

–La higienización se puede realizar con gasitas mojadas en agua; se pasa con el dedo índice sobre las encías del niño. También puede hacerce con isopos y cuando aparezcan los primeros dientes se utilizarán cepillos infantiles.

Cuando son mayorcitos, la limpieza de los dientes debe realizarse por lo menos tres veces al día: después del desayuno, el almuerzo y la cena. La higiene más importante es la que se realiza antes de acostarse, pues los sustratos permanecen muchas horas en la boca y si no son eliminados aumentan los microorganismos.

–¿Cómo cepillar los dientes?

–El cepillado debe realizarse en forma de barrido y con movimientos circulares, para que la cerdas del cepillo penetren entre la encía y el diente, mínimo diez veces cada zona, no solamente en sentido de vaivén. Durante el cepillado no se debe presionar el cepillo ya que esto produce desgastes a nivel del cuello del diente o desgaste del esmalte dental, lo que podría llevar a una sensibilidad dentaria, ya que la dentina queda expuesta. La dentina es una estructura dental que está por debajo del esmalte.

Es muy importante la utilización del hilo dental entre los dientes, pues los alimentos almacenados producen caries, mal aliento, sangrado y dolor por impactación de las encías.

(*) Especialista en implantología.

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