Estudiar para los exámenes

El hábito de estudiar se practica todo el año y en exámenes finales se intensifican las lecturas.

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Un “listado de consejos” nos facilitarán la tarea de estudiar, la Lic. Magister Miriam Silberstein destaca.

- No es suficiente con la voluntad de estudiar, se debe desarrollar el hábito. Se imponen la disciplina y planificación del estudio, tener motivación que movilice a estudiar.

- Determinar la técnica que mejor sirve a cada uno. Se necesita un lugar cómodo donde se tenga lo necesario a mano, suficiente iluminación, sin distractores (música) y lograr concentrarse en el estudio por 45 minutos con descansos de cinco a 10 minutos.

- Ejemplos de horarios de estudio: los niños de cuatro a seis años estudian durante 15 a 30 minutos al día, tres o cuatro días a la semana. De siete a 12 años: una a dos horas por día, cinco días en la semana. De 13 a 18 años dos a tres horas al día, cinco a seis días de la semana.

-Aprovechar las clases diarias hace que se adelante en el estudio. No memorizar el contenido de temas que no se comprenden. Estudiar cada día y autoexaminarse para repasar temas que se deben afianzar.

- Dormir bien la noche anterior al examen; no trasnochar, ya que la memoria graba o se consolida al dormir.

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