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1. ¿Qué es el desarrollo personal?
–Tenemos que abandonar nuestra zona de confort y seguir evolucionando. El desarrollo personal es un proceso en el cual la persona adopta nuevas ideas o formas de pensamiento, para generar nuevos comportamientos y actitudes que dan como resultado un mejoramiento en la calidad de vida.
2. ¿Cómo se estimula a través de una actividad física y mental?
–Es importante remarcar que, para una salud plena, debe haber armonía tanto en el cuerpo físico como en el mental. La mente necesita un cuerpo sano y viceversa.
3. ¿Quién imparte este taller y con qué objetivo?
–Profesionales invitados en distintas áreas, dispuestos a compartir sus experiencias y conocimientos para impulsar el crecimiento de otros. Son economistas (talleres de presupuesto personal y familiar), asesores de imagen, instructores de Yoga, maestros de Reiki, e incluso tuvimos como invitada a la abogada Pamela Zarza (Miss Paraguay 1992).
4. ¿Para quiénes puede resultar en un cambio positivo el cambio de actitud?
–Toda persona puede mejorar. Todos estamos en un constante cambio con el desafío de ser mejores cada día. Con la guía y el soporte de otros resulta mucho más agradable y ameno.
5. ¿Qué consejos darías para que el desarrollo personal se convierta en éxito en lo laboral y en la vida cotidiana?
–Primero: autoconocimento: aceptarse a uno mismo como un ser humano con fortalezas y debilidades, y enfocarse en las fortalezas. Segundo, formación: estamos en constante cambio y debemos acompañar esto con formación y reciclaje de lo ya aprendido. Tercero: definición de objetivos. Si no sabes cuál es tu destino, ¿cómo pretendes llegar a algún lugar? Definir metas a corto y largo plazo, plasmar los objetivos en un cuaderno, analizar cómo lograrlos y replantearlos si parecen que no son realistas.