Cuidados de la piel según la edad

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Porque la piel tiene diferentes necesidades dependiendo de la edad y necesita una crema adecuada para la misma, aquí te presentamos una guía de cuidado esencial para el rostro a través de las décadas de nuestra vida, entre ellas, cremas hidratantes, antiarrugas, antiedad... ¿Cuál es la mejor crema que te conviene usar si tenés 20, 30, 40 años o más? Fijate, y disfrutá a pleno de la etapa que estás viviendo.Por: Laura Ciotti - lciotti@abc.com.py

Para 20 años

Si estás en tus 20, tu piel no necesitás más que una crema de ojos hidratante y refrescante, además de un hidratante para el rostro con factor de protección SPF 30 para prevenir el envejecimiento prematuro de la piel y que te proteja contra la pérdida de humedad y los cambios ambientales. Generalmente, estas cremas humectantes contienen hyalunorato de sodio que ayuda a retener el agua en la piel, antioxidantes y aceites nutritivos. La apariencia firme y sana de tu piel es importante; de ese modo, todo producto, maquillaje o cremas faciales quedan perfectos; por esto, nace la necesidad de dar un paso antes de perder la apariencia juvenil, aunque no se suele percibir de forma evidente, la piel va perdiendo poco a poco su frescura y se encuentra expuesta diariamente a numerosos agresores del medio ambiente u otros originados por el estilo de vida agitado propio de esta etapa de la vida.

Cuidados especiales

Los malos hábitos alimenticios, el estrés, la contaminación, las pocas horas de sueño, la falta de hidratación y la exposición al sol sin protección aceleran el envejecimiento. Hoy en día, una piel joven que no se cuida envejecerá más rápido.

De 30 años en adelante

Durante los 30 se debe a empezar a usar cremas antiarrugas para los ojos, las cuales además de ser iluminadores ópticos (hacen tus ojos lucir menos cansados y reducen las bolsas), contienen pro-retinol y colágeno marino que trabaja estimulando la regeneración celular y suavizando las finas líneas de expresión. En los 30 se debe continuar con la crema humectante para el rostro con factor de protección solar SPF 15. Se debe adicionalmente usar una crema de noche con beneficios contra el envejecimiento y diseñadas para nutrir la piel durante la noche.

Cuidados especiales

Aunque tu piel todavía mantiene su elasticidad y juventud, algunas líneas y marcas por daño solar pueden ser evidentes a esa edad. A los 30 años, la piel va perdiendo un poco de elasticidad y también ya empiezan a aparecer las arrugas de expresión; las más comunes son las de alrededor de los ojos, llamadas patas de gallo, y las de alrededor de la boca. Estas arrugas van apareciendo por los movimientos faciales; para ello, se aconseja usar cremas humectantes, antioxidantes y protectores solares todos los días.  Son esenciales, ya que a los 40 años con los cambios hormonales la piel no responde de la misma manera.

También es aconsejable tener una buena alimentación; algunos alimentos antioxidantes son las naranjas, zanahorias, kiwis y uvas. A partir de los 30 años, recomiendan aplicarse corrector dermatológico.

Arrugas a la vista

Las arrugas en la cara se pueden atenuar gracias a las novedosas cremas que con diferentes compuestos combaten los signos de envejecimiento de la piel. El abanico de productos es muy amplio, y existen cremas específicas para las líneas y arrugas de expresión, arrugas profundas, falta de firmeza y sequedad.

Algunos de los problemas más frecuentes que aparecen con el paso del tiempo en el rostro de una mujer son pequeñas líneas, manchas causadas por el sol y una piel menos lozana. Todos ellos son signos que marcan el envejecimiento en la piel. Es por eso que la mayoría de los expertos recomiendan incorporar los tratamientos antiedad para el cuidado diario a partir de los 30 años, como un hábito que se debe mantener y modificar con el tiempo.

Y a los 40 años, la piel comienza a perder elasticidad y puede verse menos radiante.

Para 40 años

La crema humectante para esta década debe ser de penetración profunda para que realce la luminosidad de la piel, cosa que después de los 40 empieza a perderse, y también debe proteger contra los rayos UV aun en época de invierno. Además, la crema debe ser capaz de eliminar las manchas y decoloraciones que empiezan a aparecer en esta etapa. Para los ojos se recomienda un serum con antioxidantes e ingredientes hidratantes para reafirmar la piel alrededor de los ojos, minimiza las líneas y elimina las ojeras y la inflación local de los párpados. Para prevenir la pigmentación relacionada con esta edad, es recomendable usar un tratamiento regenerativo con dosis vitamínicas que protejan, renueven y nutran la piel.

Más de 50 años

No vamos a ser negativos y decir lo malas que son las crisis de los 50. Es cierto que a esta edad ya se ha pasado (normalmente) más de la mitad de la vida, pero no vamos a centrarnos en lo malo, sino en lo bueno. Todavía queda mucho por vivir y disfrutar, y una buena crema antiedad nos ayudará a disfrutar plenamente de lo mucho que queda por aportar al mundo.

Aunque muchas personas, supuestamente entendidas, cuestionan la eficacia de las cremas antiedad para frenar el envejecimiento de la piel, no hay más que comparar una piel que utiliza este tipo de cremas con una que está sin cuidar. Es cierto que la cosmética es una poderosa industria cuyo interés principal es obtener suculentos beneficios, pero no olvidemos que en sus laboratorios se encuentran prestigiosos científicos que utilizan los últimos avances tecnológicos para potenciar los efectos de los productos que lanzan al mercado.

Por ejemplo, hay cremas específicas para mayores de 50 años que llevan en su fórmula maestra extractos de mahakanm, que proporcionan a la piel una suave tonalidad y la protegen de las agresiones externas y de la acción de los radicales libres. Por supuesto, los hábitos saludables de vida deben estar ligados al uso de estas cremas para que sus efectos sean duraderos y reconocibles por todas las personas.

Estaremos atentas a los futuros avances cosméticos. Algunas empresas aseguran haber encontrado el funcionamiento del ADN y poder retardar de forma más eficaz el envejecimiento mediante sofisticadas cremas.

Punto y aparte 

 Por lo general, es entre los 25 y 30 años que aconsejan comenzar a aplicar las cremas antiarrugas por la noche, sobre todo para atenuar los pequeños pliegues en el rostro y así retrasar las posibles y futuras arrugas.

 Cuando la mujer ronda los 40 años, además de las cremas habituales, es recomendable la aplicación de cremas antiedad y algún tratamiento adicional que sea exclusivo para rejuvenecer la piel.

 En caso de arrugas muy puntuales, lo ideal es remediarlas con productos específicos, como para el contorno de ojos y/o también de labios. Además, hay que aplicar dos veces al día cremas antiedad por la mañana y un producto antiarrugas por la noche.
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