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La leche materna:
- Es la única que necesita el bebé al nacer.
- Es el alimento más completo; da todo lo necesario, incluso agua en la cantidad exacta.
- Los bebés que maman son más sanos.
La leche materna por su composición previene enfermedades como:
- diarreas
- resfríos
- alergias
Además de dar ventajas como:
- Menos sangrado después del parto, y una recuperación más rápida.
- Ahorro de tiempo y dinero; está lista en cualquier momento y lugar.
- Funciona como método anticonceptivo, si se la da al bebé hasta los 6 meses sin ningún otro alimento o líquidos y si no se tienen sangrados menstruales.
- Ayuda al bebé a crecer sano/a y feliz.
- Disminuye posibilidades de tener cáncer de ovario y mamas.
Beneficios para la familia
- Fortalece la unión entre la madre y el hijo.
- Ahorro de dinero; si sólo mama el bebé, se enferma menos y se gasta menos en leche y biberones.
Para una lactancia exitosa es importante:
A) Que la madre y el bebé reciban apoyo de la familia, como ser: afecto, buen trato y ambiente tranquilo.
B) Que la madre esté bien alimentada (frutas, verduras, cereales, etc.).
C) Que la madre evite bebidas alcohólicas, café en exceso, cigarrillos, medicamentos no recetados, así como no debe usar ropa ajustada, consumir picantes, enlatados y gaseosas.
INICIAR LA LACTANCIA
- Inmediatamente después del parto, es conveniente que el bebé tome el calostro (primera leche), que es como su primera vacuna; el calostro lo protege de enfermedades y fortalece la relación afectiva.
- Darle de mamar cuando el bebé quiera.
- La leche materna se digiere más rápido, de ahí el constante pedido del bebé.
- El reposo asegura una buena producción de leche.
- Para dar de mamar hacer tocar los labios del bebé con el pezón hasta que la boca esté bien abierta y agarre bien la areola.
- Es importante que el bebé agarre bien el pezón para lograr una buena succión. La boca del bebé debe estar bien abierta y el mentón debe tocar la mama, el labio inferior envuelto hacia abajo y la areola se debe ver más por arriba.
- Es importante dar de mamar de los dos pechos.
La próxima semana veremos: ¿cómo evitar lastimar los pezones?, ¿cómo saber si el bebé está recibiendo suficiente leche?, ¿cómo pueden las madres que trabajan continuar alimentando a su bebé?, entre otros temas de mucha importancia.
- Es el alimento más completo; da todo lo necesario, incluso agua en la cantidad exacta.
- Los bebés que maman son más sanos.
La leche materna por su composición previene enfermedades como:
- diarreas
- resfríos
- alergias
Además de dar ventajas como:
- Ahorro de tiempo y dinero; está lista en cualquier momento y lugar.
- Funciona como método anticonceptivo, si se la da al bebé hasta los 6 meses sin ningún otro alimento o líquidos y si no se tienen sangrados menstruales.
- Ayuda al bebé a crecer sano/a y feliz.
- Disminuye posibilidades de tener cáncer de ovario y mamas.
Beneficios para la familia
- Fortalece la unión entre la madre y el hijo.
- Ahorro de dinero; si sólo mama el bebé, se enferma menos y se gasta menos en leche y biberones.
Para una lactancia exitosa es importante:
A) Que la madre y el bebé reciban apoyo de la familia, como ser: afecto, buen trato y ambiente tranquilo.
B) Que la madre esté bien alimentada (frutas, verduras, cereales, etc.).
C) Que la madre evite bebidas alcohólicas, café en exceso, cigarrillos, medicamentos no recetados, así como no debe usar ropa ajustada, consumir picantes, enlatados y gaseosas.
INICIAR LA LACTANCIA
- Inmediatamente después del parto, es conveniente que el bebé tome el calostro (primera leche), que es como su primera vacuna; el calostro lo protege de enfermedades y fortalece la relación afectiva.
- Darle de mamar cuando el bebé quiera.
- La leche materna se digiere más rápido, de ahí el constante pedido del bebé.
- El reposo asegura una buena producción de leche.
- Para dar de mamar hacer tocar los labios del bebé con el pezón hasta que la boca esté bien abierta y agarre bien la areola.
- Es importante que el bebé agarre bien el pezón para lograr una buena succión. La boca del bebé debe estar bien abierta y el mentón debe tocar la mama, el labio inferior envuelto hacia abajo y la areola se debe ver más por arriba.
- Es importante dar de mamar de los dos pechos.
La próxima semana veremos: ¿cómo evitar lastimar los pezones?, ¿cómo saber si el bebé está recibiendo suficiente leche?, ¿cómo pueden las madres que trabajan continuar alimentando a su bebé?, entre otros temas de mucha importancia.