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La falta de hábitos higiénicos adecuados por parte de las personas se convierte en un problema grave, no solo por lo desagradable de una mala apariencia o de los malos olores, sino por el potencial peligro de transmisión de virus, bacterias y otros gérmenes. La buena o mala higiene incide de manera directa en la salud de las personas. Son varias las enfermedades relacionadas con la higiene inadecuada: diarreas, enfermedades gastrointestinales e infecciones de la piel, entre otras. Por eso, practicar los buenos hábitos higiénicos es fundamental para protegernos de enfermedades.
I. Realiza una autoevaluación de tus hábitos de higiene personal
Marca con X,
•la Ssi siempre actúas así.
• CS si casi siempre actúas así.
• AV si a veces actúas así.
• CN si casi nunca actúas así.
•la Nsi nunca actúas así.
II. Analiza tus respuestas y evalúa si tus hábitos de higiene personal favorecen a tu salud.
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III. Contesta por qué…
¿Es necesario un baño diario?
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¿Debemos cepillarnos los dientes después de cada comida y antes de dormir?
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¿Debemos lavarnos las manos después de ir al baño y antes de tocar o consumir alimentos?
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¿No debemos introducir objetos para limpiarnos los oídos o la nariz?
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¿No debemos acercar las manos sucias a nuestros ojos?
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IV. Pinta y encierra en círculo los elementos de higiene personal.
Fuente: http://www.dolceta.eu/espana/Mod4/Tema-3-2-1-Habitos-de-higiene.html