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Es fundamental la reflexión acerca del lugar que ocupa el fútbol y su práctica en nuestro país y en todo el mundo, como fenómeno sociocultural y como deporte de masas.
Lastimosamente, el tiempo que se emplea en las clases de Educación Física es escaso y los chicos con mayor competencia motriz son aquellos que concurren a clubes o escuelas deportivas extraclases, lo que hace que se destaquen en las clases por sobre el resto.
En muchos lugares, especialmente en Sudamérica, el fútbol es mucho más que un juego, es un estilo de vida. Cada vez son más los niños que lo practican. Igualmente, la afición por este deporte es cada día más grande y las niñas también están conquistando espacios importantes, en esta disciplina.
En las primeras etapas del crecimiento, los niños desarrollan una serie de condiciones ideales para entrenar la movilidad. A partir de los cinco años la mayoría de los niños ya están preparados para dar sus primeros pasos en el fútbol. Se adaptan mejor a los movimientos y suelen tener una mejor coordinación. Controlado, sin excesos innecesarios y una adecuada preparación, este deporte puede aportar grandes beneficios.
Además, el fútbol como otros deportes sociabiliza a los niños, les inculca el trabajo en equipo, el valor del compañerismo y la generosidad. El fútbol como otros deportes es una buena herramienta para alejar a los más jóvenes de las tentaciones de las drogas ilegales, la violencia y el alcohol.
Según los testimonios escritos por misioneros jesuitas y enviados al Vaticano, los indios guaraníes del Paraguay ya jugaban en el siglo XVII a un juego de pelota muy parecido al fútbol. «Fueron los guaraníes los inventores del fútbol», afirma el sacerdote jesuita Bartomeu Meliá, en un documental que ha sido producido por la Secretaría Nacional de Cultura de Paraguay.
Las cuatro partes fundamentales del fútbol
1. Física: la necesidad de recorrer muchos espacios hace que la preparación física sea fundamental.
2. Técnica: es la parte que requiere mayor preparación y la más difícil de alcanzar de modo óptimo por el alumno.
3. Táctica y reglamento: a nivel de escuela, la táctica en el fútbol todavía no adquiere gran importancia. Solo se utiliza una táctica básica. Reglamento: el reglamento bien aprendido tiene estrecha relación con el aprendizaje de la técnica.
4. Psicológica y médica: la mentalidad o el ánimo con que encara el alumno la preparación es fundamental en el proceso de este deporte. La medicina deportiva es muy importante para prevenir y curar lesiones y enfermedades.
Beneficios más importantes
1. Incrementa la potencia muscular de las piernas.
2. Mejora la capacidad cardiovascular.
3. Estimula la velocidad de reacción, la coordinación motora y la visión periférica.
4. Aporta un aumento de la densidad ósea a nivel del fémur.
5. Aumenta la potencia del salto.
6.Incrementa los niveles de testosterona, formando más tejido muscular.
7. Oxigena la sangre.
Fundamentos básicos
Conducción del balón. Tipos.
Pase.
Recepción.
Dominio o control del balón.
Dribling.
Cabeceo.
Remate o disparo.
Actividades
1. Investiga sobre tres de los beneficios que aporta el fútbol. 2. Lee y anota los reglamentos actuales del fútbol.
Fuente: https://es.slideshare.net/Longsthride/clase-de-futbol/2017