Harán hoy prácticas de respiración y relajación

En la Isla de Taiwán, del Parque Ñu Guasu, harán hasta el viernes 16, de 17:00 a 19:00, un curso gratuito de reiki, técnica de respiración y relajación. Están invitados a participar niños, jóvenes y adultos. Si hay mal tiempo, se hará frente a la Fuerza Aérea, portón 2.

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El objetivo de las clases gratuitas es mejorar la calidad de vida de las personas de todas las edades. Evitar el estrés cotidiano, aprendiendo a llevar a cabo una técnica de meditación y relajación para desatar los nudos emocionales. Así precisó la directora del Parque Ñu Guasu, Azucena Martínez.

“El reiki es una técnica japonesa que ha ayudado a miles de personas a curarse de diversos males, utilizando la energía de los cuerpos. No es un sustituto de la medicina, pero interviene favorablemente en los procesos de curación, haciendo que la sanación de enfermedades corporales y espirituales sea más rápida”, explicó Juan José Torres. El maestro argentino Torres dijo que cuando alguien hace reiki entra en un estado de relajación profunda, en el que logra una mayor serenidad y tranquilidad, y así los trastornos como la depresión ceden, y estas personas comienzan a ver en perspectiva su vida, sus problemas y las soluciones. Además adquieren un mayor conocimiento de sí mismos. Todo esto proporciona más felicidad, y cuando la mente y el espíritu están felices, el cuerpo responde con buena salud.

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