Alertan sobre uso de mochilas

La doctora Mirtha Ortiz, coordinadora del departamento de Actividad Física del Ministerio de Salud, alertó que el peso excesivo de la mochila de los escolares puede provocarles no solo dolores de espalda, sino también de cuello, cabeza y hombros, además de fatiga, entre otros.

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“Se recomienda no sobrepasar el 10% del peso corporal del niño. Si pesa 30 kilos, la carga que transporta no debe sobrepasar los 3 kilos. Y, siempre se debe colocar en el medio la carga mayor y no lateralizarla”, apuntó. La experta dijo que se debe articular y hacer una planificación con los docentes y autoridades para no obligar a los niños a cargar todos los libros y cuadernos todos los días.

“Las posturas viciosas provocadas por el mal uso de las mochilas no solo pueden provocar trastornos externos, sino también a nivel de los órganos internos, como dificultad para respirar y caminar, dolores intensos, cansancio”. La médica destacó que están trabajando con profesores de Educación Física para que fomenten la educación postural y el entrenamiento de la espalda.

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