Una de las principales ventajas de mantener una amistad con tu ex pareja es la familiaridad emocional. Haber compartido momentos significativos crea un vínculo que puede ser difícil de ignorar.
Lea más: Ayahuasca: un viaje ancestral con renovada popularidad entre los altos ejecutivos
Ser amigos permite mantener este lazo, disponiendo de alguien que ya te conoce bien. Además, mantener una amistad puede ofrecer la oportunidad de resolver conflictos pasados. Al continuar en contacto, ambas partes pueden abordar y superar los desacuerdos que llevaron a la ruptura, permitiendo la curación emocional y el cierre.
Siguiendo siendo amigos, es posible que puedan brindarse apoyo mutuo en tiempos de necesidad. La presencia de una persona que fue importante en tu vida puede ser reconfortante y un recurso emocional valioso.
La amistad post-relación puede facilitar el crecimiento personal. Aprender a redefinir los límites y comunicarse de manera saludable con una ex pareja fomenta habilidades interpersonales que son útiles en todas las áreas de la vida.
Contras de ser amigo de tu ex
Uno de los principales riesgos es el resurgimiento de viejas emociones. La cercanía puede reavivar sentimientos románticos, complicando la relación y dificultando seguir adelante.
Lea más: Por esto estamos más nerviosos e irritables en verano
Mantener a un ex en tu vida puede conducir a comparaciones constantes que afectan tanto a tu bienestar emocional como a las relaciones futuras. Comparar a nuevas parejas con una ex puede impedir establecer nuevas conexiones de manera saludable.
Y las fronteras entre amistades y relaciones amorosas pueden volverse borrosas. La ambigüedad en los límites emocionales puede generar malentendidos y tensiones, potencialmente lastimándolos a ambos.
Las nuevas parejas pueden sentirse incómodas con la amistad. Puede generar inseguridades y provocar conflictos en nuevas relaciones, ya que el mantener una amistad con una ex pareja a veces implica la percepción de falta de cierre.
Lea más: Comprobado por la ciencia: los padres tienen un hijo favorito
Comunicarse abierta y honestamente con tu ex es esencial para establecer expectativas realistas y saludables en cualquier forma de relación futura.
Mantener abierta la vía de la amistad puede ser gratificante, sin embargo, siempre es importante asegurarse de que la decisión repercuta positivamente en la vida de todos los involucrados. Finalmente, priorizar tu bienestar emocional y el de quienes te rodean debe ser la máxima prioridad.