Calabaza con sésamo: una guarnición fácil, liviana y sabrosa
Receta fácil de calabaza con sésamo para consumir como acompañante de todo tipo de carnes, arroces y más.
08 de octubre de 2023 - 09:47
Cómo hacer calabaza con sésamo
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Receta realizada por
Ana María Gómez Silgueira
Ingredientes
- 100 gramos de calabaza o zapallo
- 2 cucharaditas de sésamo
- 2 cucharaditas de aceite de oliva
- Sal sin sodio a gusto
Receta realizada por
Ana María Gómez Silgueira
Ingredientes
- 100 gramos de calabaza o zapallo
- 2 cucharaditas de sésamo
- 2 cucharaditas de aceite de oliva
- Sal sin sodio a gusto
Elaboración paso a paso
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Colocar las semillas de sésamo en una sartén y llevar al fuego bien suave, revolviendo constantemente. Cuando comiencen a tostarse, retirar del fuego.
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Cortar el zapallo en bastones y cocinarlos al vapor o en el microondas.
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Colocar en un bol, rociar con el aceite de oliva y salar a gusto. Espolvorear con las semillas de sésamo tostadas.
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