Refrescante, hidratante y desintoxicante: batido de remolacha

Receta de batido hidratante de remolacha, una bomba de vitaminas para el cuerpo. Luego de una gran comilona este tipo de bebidas te ayudará a sentirte lleno de energía.

Batido hidratante de remolacha.Shutterstock
audima

Cómo hacer un batido hidratante de remolacha

Batido hidratante de remolacha

Ingredientes

  • 2 zanahorias medianas ralladas
  • 2 remolachas medianas crudas y peladas
  • 2 ramitas de apio
  • 2 manzanas rojas peladas y ralladas
  • 30 gramos de nueces molidas
  • 4 rodajas de pepino sin cáscara
  • 250 mililitros de agua mineral bien fría
  • Endulzante, a gusto
  • Hielo picado

Elaboración paso a paso

  1. Cortar 4 rodajas finas de remolacha y reservarlas.
  2. Licuar con el agua la remolacha y zanahoria rallada.
  3. Incorporar el apio y el pepino, la manzana rallada y las nueces molidas. Licuar y endulzar a gusto.
  4. Distribuir en vasos con hielo picado hasta la mitad.
  5. Insertar las rodajas de remolacha en un palillo, colocar sobre el vaso y servir el licuado enseguida.

Batido hidratante de remolacha

Ingredientes

  • 2 zanahorias medianas ralladas
  • 2 remolachas medianas crudas y peladas
  • 2 ramitas de apio
  • 2 manzanas rojas peladas y ralladas
  • 30 gramos de nueces molidas
  • 4 rodajas de pepino sin cáscara
  • 250 mililitros de agua mineral bien fría
  • Endulzante, a gusto
  • Hielo picado

Elaboración paso a paso

  1. Cortar 4 rodajas finas de remolacha y reservarlas.
  2. Licuar con el agua la remolacha y zanahoria rallada.
  3. Incorporar el apio y el pepino, la manzana rallada y las nueces molidas. Licuar y endulzar a gusto.
  4. Distribuir en vasos con hielo picado hasta la mitad.
  5. Insertar las rodajas de remolacha en un palillo, colocar sobre el vaso y servir el licuado enseguida.

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