No te pierdas este licuado de banana para aplacar el calor

Esta receta es muy fácil de hacer. Prueba una bebida fresca, económica y sabrosa, especial para disfrutar en verano. Además, solo tiene 115 calorías por porción .

Licuado de banana.Shutterstock
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Ingredientes del licuado de banana

Para 2 personas

1 taza de leche

1 ½ taza de bananas troceadas

1 cucharada de miel de abejas

2 tazas de hielo

½ cucharadita de esencia de vainilla

1 cucharadita de canela

Cómo preparar licuado de banana

1. Licuar todos los ingredientes y servir de inmediato.

Por Chef Myriam Vera

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