Una hidratación adecuada es fundamental para el correcto del funcionamiento de nuestro organismo y cuidado de la salud, por lo que beber agua debe ser un hábito diario que no se debe pasar por alto según el Ministerio de Salud Pública (MSPBS), que recomienda beber entre dos y tres litros del líquido por día.
Aunque la recomendación general es consumir al menos ocho vasos de agua al día, no se debe olvidar que cada persona, dependiendo de sus características, necesita una determinada cantidad del vital líquido. En verano, es muy frecuente sufrir golpes de calor. Además, esta época del año siempre viene acompañado de la baja presión de agua que dificulta hasta la buena higiene.
Tomando estos detalles en cuenta es que este verano, en que incluso se anunciaron temperaturas sumamente elevadas, es importante prever soluciones para que el vital líquido no haga falta en ningún rincón del hogar.