“No hay contraindicación en el uso de mascarillas, pero va a bajar el rendimiento. Los ejercicios se deben hacer de manera individual y con mucha distancia. Cuanta más distancia, mejor. Y sobre todo se debe actuar con sensatez, no solo hacer las medidas de bioseguridad si hay un guardia cerca”, dijo Rodríguez.
Si bien se habla de que el uso de tapabocas puede causar hipoxia, eso no está comprobado, por lo cual no se encuentra una contraindicación para un trabajo físico individual. Un adulto puede controlar el uso del tapabocas y disminuir la intensidad de ejercicio si es que le dificulta respirar, explicó el profesional.
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Por otro lado, detalló que la realización de test masivos va a servir para “tomar la temperatura” de lo que está ocurriendo en nuestro país. Hasta ahora, los números de contagiados hablan de mayor casos exportados, es decir de personas que llegan de afuera y que están en albergues.
“Los números son favorables, hablan de que el sistema de albergues para los connacionales es una buena medida para evitar que el virus tenga una circulación comunitaria. Sin embargo, no hay que dejar de lado las medidas sanitarias y las precauciones”, puntualizó Rodríguez.
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“La hipoxia es, básicamente, la falta de oxígeno, pero un adulto puede controlarlo. El deportista puede perder velocidad y potencia en sus movimientos, pero no tiene otras consecuencias para la salud”, dijo el galeno.
La realización de actividades físicas al aire libre está habilitada desde el 5 de mayo, con el uso obligatorio de tapabocas. Los que acuden a los parques habilitados tienen que lavarse las manos. En la Ciclovía de San Lorenzo, por ejemplo, se les toma la temperatura antes de entrar y cada persona puede permanecer hasta dos horas.
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Los menores de edad a partir de 10 años deben estar acompañados por un mayor de edad, al igual que las personas con discapacidad. El Ministerio de Salud habilitó solo caminatas o trotes en parques cerrados y con acceso controlado, dentro una franja horaria entre las 6:00 y las 19:00.
No está permitido usar las áreas comunes (parques infantiles o áreas de ejercicio específico). Las personas de más 60 años solo deben salir entre las 6:00 y 8:00, mientras que a partir de las 9:00 hasta las 19:00 pueden hacerlo las personas menores de 60 años.
Recordemos que el Ministerio confirmó hoy 8 nuevos casos de COVID-19, de las 816 muestras que fueron procesadas en las últimas 24 horas. Todos los positivos de la jornada son importados y están cumpliendo cuarentena en los albergues del Gobierno. Hay además 7 internados y 4 nuevos recuperados, sumando así 202. El total de confirmados hasta la fecha es de 786.
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