Barritas heladas de yogur: una opción liviana para los días de calor

Receta de barritas heladas de yogur, un postre light con muchas fibras.

Barritas energéticas.Shutterstock
audima

Cómo hacer barritas heladas de yogur

Barritas heladas de yogur

  • Plato: Postre

Ingredientes

  • 1 yogur griego sin sabor
  • 60 gramos de granola
  • 1 mango
  • 1 durazno
  • 50 gramos de frambuesa
  • 50 gramos de arándanos
  • 1 manzana verde
  • 1 ciruela

Elaboración paso a paso

  1. Pelar las frutas y cortarlas en trocitos pequeños.
  2. Colocar en un recipiente el yogur, luego las frutas en trocitos y, por último, la granola.
  3. Dejar reposar en el freezer para que tome consistencia y, luego, se pueda cortar con mayor facilidad. O utilizar directamente moldecitos de siliconas.

Barritas heladas de yogur

  • Plato: Postre

Ingredientes

  • 1 yogur griego sin sabor
  • 60 gramos de granola
  • 1 mango
  • 1 durazno
  • 50 gramos de frambuesa
  • 50 gramos de arándanos
  • 1 manzana verde
  • 1 ciruela

Elaboración paso a paso

  1. Pelar las frutas y cortarlas en trocitos pequeños.
  2. Colocar en un recipiente el yogur, luego las frutas en trocitos y, por último, la granola.
  3. Dejar reposar en el freezer para que tome consistencia y, luego, se pueda cortar con mayor facilidad. O utilizar directamente moldecitos de siliconas.

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